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睿心冥想

睿心冥想

支持系统:Android | Ios应用大小:24.02MB

当前版本:v3.1.7更新时间:2022-08-15

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应用介绍

睿心冥想是一款优质的冥想修身养性减压软件,该软件引进海量有助于冥想放松的音乐,用户在冥想时能够随时播放,用户能够自定义背景音乐,帮助用户在冥想养生时放松心情,对这款软件感兴趣的朋友就快来下载体验吧!

睿心冥想

睿心冥想介绍

睿心冥想是知名的科学中文正念/冥想APP,包含海量全球引进的科学冥想和放松音乐内容。源于东方的正念/冥想(Mindfulness)在西方已经广泛得到认可。很多大学如哈佛大学,斯坦福大学也建起了冥想中心。

睿心的愿景是将风靡西方的正念/冥想带回中国,用科学的教学让更多人获益,随时随地,放松好眠。

睿心冥想特点

1.科学

大量研究表明冥想可有效。

2.权威

睿心曾共同主办/协办获得 的全球科学机构

3.计时

方便快捷自定义,丰富自然背景音。

4.打卡

独有日记和打卡社区,详细记录明细感悟。

睿心冥想功能

1.可设置每日冥想提醒

睿心,用最专业的态度,内容和服务,伴你睿心生活,幸福当下

2.精致界面和交互功能

精致冥想日志卡片

冥想打卡小组

睿心一刻日签:睿智语录伴你开启幸福生活

3.全球权威正版科学冥想和音乐

汇集杰克·康菲尔德等全球名师独家授权《每日正念》等课程

全球播放量领先的北欧放松音乐专辑

高质量原地采集的自然及白噪音

科学、系统的入门及进阶中英文冥想资源

睿心冥想测评

睿心的愿景是将风靡西方的正念/冥想带回中国,用科学的教学让更多人获益,随时随地,放松好眠。

持续的正念及冥想练习有助于身心健康,可以改变大脑的功能和结构,提高睡眠质量、专注力、免疫力,

改善人际沟通、亲密关系、亲子关系。尤其适用于注意力不集中,长期失眠,心理焦虑压力大,生活缺乏目标感的人群。

应用截图

睿心冥想截图1
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